Prima ședință de terapie. La ce să mă aștept?
Prima ședință de terapie. La ce să mă aștept?
Prima vizită la psihoterapeut este un act de curaj şi vine adesea la pachet cu multe emotii şi întrebări.
Află ce se întâmplă în primele 60 de minute, cum construim împreună un spațiu sigur şi de ce nu trebuie să te temi de întrebările grele.
Timp de lectură: 2 min